廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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霍去病，西漢中期名將、軍事家、是我國歷史上著名的民族英雄，與同時代的大將軍衛青並稱霍衛，在漢武帝時期抵禦匈奴起到了至關重要的作用。有了漢武帝的果敢決斷以及霍去病和衛青的精明統率，讓西漢很長一段時間不用為抵禦外敵而勞民傷財。如若沒有霍去病這些大將，也就沒有漢朝的一世輝煌了。 ... 然而就是這樣一位鎮國大將，卻是天妒英才，年僅二十四歲就逝世了，對於他的死因，史書上卻沒有過多的記載。從十七歲初次征戰率八百精兵殺得匈奴是丟盔棄甲，19歲指揮兩次河西之戰，殲滅和招降河西匈奴近10萬人，俘匈奴祭天金人，因而漢朝終於得以開闢絲綢之路。之後霍去病一路高官進爵，封狼居胥。戰後拜大司馬，與大將軍衛青同掌軍政。 如此身份，為何死因卻被一筆帶過？ ... 而根據褚少孫在《史記·卷二十建元以來侯者年表第八》中補記："光未死時上書曰：臣兄驃騎將軍去病從軍有功，病死，賜諡景桓侯，絕無後。臣光願以所封東武陽邑三千五百戶分與山。"只能簡單得知霍去病在出征匈奴的三年後得病去世了，霍去病這個漢武帝欽賜的名字並沒有改變他死於疾病的命運。 但是有人卻不由得懷疑，身為年輕將領的霍去病身體素質定然是極佳的，怎麼可能就沒有什麼徵兆就得病去世。如果是出征前就染上的瘟疫，那麼真的會有潛伏三年置人於死地的瘟疫嗎？ 司馬遷撰寫《史記》事無巨細，為什麼卻在霍去病的死因上面沒有明說，還需要在褚少孫的補記中才有零星記述，這就很是耐人尋味的一件事了。 ... 因此，霍去病不是簡單地病死，而是人為原因的可能性就被人提及了起來。而其中許多人的懷疑對象，正是比霍去病還要早成名的衛青。原因也簡單不過，因為霍去病的軍事天賦實在是太高了，連衛青都要遜色兩分。年輕時候便展現極高天賦的霍去病，在戰場上多歷練幾年，對衛青的地位著實威脅極大。 而趁現在霍去病還沒有扶植起來自己的勢力，將他扼殺在搖籃里，似乎是一步穩固自己地位的好棋。按照這樣的想法推斷下去，霍去病的死被輕描淡寫帶過也不是不可能的了。 ... 但是，僅僅根據這些蛛絲馬跡就認定霍去病是遭到了衛青的陷害，實在是有些武斷。 從司馬遷的記載為何含糊其辭，因為這樣就覺得司馬遷有所隱喻，類似這種的言論是對司馬遷缺乏認識的體現。 首先，司馬遷的《史記》之所以有研究價值，很大原因是他在撰寫的時候沒有受到約束，敢給陳涉吳廣作世家，給楚王項羽列立本紀，漢朝皇室的家底也敢翻，可謂是在求真上做到了極致。如果他知道或是推測霍去病真為衛青所害，絕對是不會有所忌諱的。 ... 再說衛青與霍去病的關係，兩人不僅不是官場上的競爭對手，甚至還是莫逆之交，衛青因為身體原因，對於霍去病還是抱有著很大期望的。且不說霍去病死後，衛青的官職依然是大司馬大將軍，證明劉徹並沒有提攜霍去病來打壓衛青，就算劉徹真的有這個打算，衛青也會欣然接受。 霍去病對衛青的敬重就更不用說了，漠北大戰時，李敢曾隨霍去病出戰匈奴，得到霍去病的重用。 ... 元狩五年（前118），李敢因其父李廣之死，怨恨大將軍衛青，從而打傷大將軍衛青。衛青隱藏了這件事，不打算讓霍去病為難。但沒過多久，霍去病不知在哪得到的消息，於是在甘泉宮的射獵中射殺了李敢。 還有一點衛青不會動霍去病的原因在於，霍去病對漢朝太重要了，衛青因為身體原因，已經和霍去病形成了衛主內，霍主外的形勢，在霍去病離世之後，漢朝也確實很長一段時間不在出兵剿滅匈奴。 ... 那麼霍去病真正的死因是為何？潛伏了三年的瘟疫這一說實在是不太可信，畢竟與霍去病一同征戰的將士們也沒有出現病死的現象，這裡又不得不提及其衛青。衛青雖比霍去病要活的要久一點，但也不能算得上是長壽，不到五十歲就逝世了。 ... 元光六年（前129）到元朔六年（前123）共七年之中衛青以統帥身份作戰七次，之後衛青四年未出征，而霍去病在元朔六年（前123）到元狩四年（前119）短短5年之中六次出征，四次以統帥身份出征，而且還是高機動的突襲戰爭。古時候的醫療條件很差，霍去病因為統領這幾次戰役勞心費神，有了不可逆轉的損傷也不是不能理解的。 這麼一來，霍去病的死因，便不太可能是為衛青所害或者潛伏三年的瘟疫了，過勞死才是讓年輕的霍去病英年早逝的主要原因。
內容簡介
「我們與他人的互動太少，對待他人的態度容易出問題，判斷力也經常出現偏差，一切只因為我們不夠瞭解人性，所以彼此成為敵人。」
科技改變了生活型態，帶來了便利與效率，卻因此使得人與人之間變得疏遠，不如以前緊密。人們缺乏交集，大城市裡充斥著冷漠與不信任，也更難交心。
「陌生」這一詞，我們每個人都很熟悉。因為，就連「家庭」這樣應該親暱的團體裡，都出現「父母誤解子女」或「子女不懂父母」的聲音。
每個人的成長經歷都不相同，自小養成的性格與看待事物的觀點也天差地別，相處起來自然有許多需要磨合的地方。然而，只要我們能夠明白，一個人從出生到現在遭遇過多少困難與挫折，就能夠理解，為什麼這麼多人一輩子都在掙扎，覺得生命很悲傷、社會很可怕。
跟著阿德勒一起爬梳人性，試著去瞭解別人心裡的傷，進而療癒自我生命的創口。
△ 關於愛，他這麼說：
愛情，是建立在深刻的夥伴關係之上，不允許任何一方控制欲太強。
△ 關於夢，他告訴你：
夢，最適合用來強化我們某種情緒，創造解決問題所需的動力。
△ 關於工作，他的解釋：
一個人的價值，取決於他們以什麼態度待人，以及他們願意出多少力參與團體生活規範的勞力分工。
△ 關於情緒，他這樣分析：
情緒，是人們在有意識或無意識下感受到壓力時，情感的瞬間宣洩。情緒和人格特質一樣，也有特定的目標與方向。
△ 關於教育，他希望你懂：
教育不是書本上的知識，必須從生活中來學習。
◎專文導讀
臺北教育大學心理與諮商學系教授兼教育學院院長／吳毓瑩
臨床心理師／洪仲清
國立清華大學竹師教育學院教育心理與諮商學系教授／曾文志
──三位名家共鳴推薦
◎心理學界齊聲讚好
國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授兼系主任／田秀蘭
國立臺灣師範大學副教授／吳淑禎
東吳大學心理系兼任副教授／林蕙瑛
國立臺南大學諮商與輔導學系主任／連廷嘉
國立臺北教育大學心理與諮商學系退休教授／曾端真
臺灣阿德勒心理學會理事長／楊瑞珠
諮商心理師／蘇絢慧
◎名人讚好推薦
「阿苗帶風向」主持人／苗博雅
演員／涵冷娜（許乃涵）
暢銷作家／螺螄拜恩
──以上皆由姓氏筆畫排列
作者介紹
阿爾弗雷德‧阿德勒 Alfred Adler （1870-1937）
與佛洛伊德、榮格，並稱心理學界三巨頭的阿德勒，出生於奧地利維也納。
由於自小體弱多病，使他覺得自己不如他人，有所自卑。
己身的人生經驗也影響了他的學說。之後，阿德勒定居紐約，於巡迴演講的期間，在蘇格蘭心臟病發驟逝。他所開創的「個體心理學」，深深影響了《與成功有約》的史蒂芬‧柯維，以及人際關係學大師戴爾‧卡內基等人。
譯者簡介
林曉芳
中興大學外文所碩士，曾任職出版社與雜誌編輯，譯有《最重要的事》、《然後，我們就Bye了》等，合譯有《未來一百年大預測》等書。
目錄
推薦序－見自己，見天地，見眾生／曾文志
推薦序－從瞭解人性到認識自己──九十年後再相逢／吳毓瑩
英語譯者序－阿德勒幫助我們認識自己也瞭解別人
作者序－看見自己的錯誤
緒論－從生命體驗心靈的震盪
第一部：我們的人格是如何發展的？
第一談：什麼是心靈？
1.自由令生命不凡
2.自卑感不一定讓人痛苦
3.目標使我們成長
第二談：我們與他人的關係
1.絕對的真理
2.為什麼我們不能獨自生活？
3.接受不完美
4.社會意識
第三談：每個人都必須知道自己與他人是一體的
1.塑形人格的嬰幼期
2.過多的愛或缺乏愛都是傷害
3.我們都是社會的一分子
第四談：我們居住的世界
1.感官幫助我們認識世界
2.我們眼中的世界
3.幻想是一種心靈的創造力
4.夢的概說
5.同理心與認同感
6.催眠與暗示的背後意義
第五談：探索內心
1.在自卑感中成長的生命
2.自卑感的補償
3.連結童年經驗與主要訴求
第六談：潛意識裡的你是什麼模樣？
1.遊戲之於孩童
2.專注與分心
3.健忘的原因
4.從行為模式看進潛意識
5.夢境所傳遞的訊息
6.心智能力
第七談：男人與女人之間
1.兩性的分工
2.男性握有主導權？
3.壓抑女性的地位是為了掩飾男性的不安感
4.完美女性不過是男人的精心傑作
5.兩性的拉鋸戰
6.別扮演不適合自己的角色
第八談：從家中排行認識自己
第二部：性格分析
第一談：性格概論
1.性格是為了順應生存環境的外顯行為
2.社會意識對於人格成長很重要
3.人格發展的方向
4.改變人們行為的利器
5.內分泌會影響性情嗎？
6.性格的形成
第二談：激進型人格
1.虛榮心與企圖心
2.忌妒
3.妒羨
4.貪心
5.恨意
第三談：非激進型人格
1.離群索居
2.焦慮
3.怯懦
4.野性是缺乏社會化的表現
第四談：其他人格特質
1.開朗
2.欠缺思考能力
3.幼稚學童心態
4.賣弄學問
5.順從
6.霸道
7.情緒與性情
8.命運迫害
9.宗教狂熱
第五談：情感與情緒
1.分離性的情感
2.連結性的情緒
附錄－教育對心靈所造成的影響
結論－我們可以決定自己的命運
序
看見自己的錯誤
出版這本書，是為了幫助一般大眾對個體心理學的基本觀念有所瞭解。同時，本書也要證明，如何將這些理論與知識實際運用在我們日常生活中，無論是與這個世界、和人群的互動，或是自己的生活各層面。
本書集結了我一整年在維也納民眾講堂的演說內容，聽眾很多，男女老少、各行各業的人都有。本書的目的，除了指出個人錯誤的行為，會如何影響社會與團體的和諧關係，也要教導每個人看到自己的錯誤，並修正錯誤，融入團體生活。
做生意或者做學問，如果犯了錯，代價固然慘重，但要是日常行為犯了錯，往往危及生命。這本書，就是告訴大家該怎麼做才能好好瞭解人性。
阿爾弗雷德‧ 阿德勒（Alfred Adler）
詳細資料
- ISBN：9789573279068
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 342頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.71 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
人們普遍相信， 從夢境可以知道一個人的個性。與歌德同時期的思想家李登伯格（Lichtenberg）這樣說過，如果要推測一個人的個性和本質，與其觀察他們的言行，不如從他們的夢境下手。這樣說有點言過其實。我們的看法是，分析他人心理必須非常謹慎，看到單一現象不足以成為判斷依據，必須結合其他心理現象。因此，我們不會僅僅根據夢境來判斷一個人的個性，還必須找到其他相關佐證才行。
夢境的解析從史前時代就有了。我們研究了不同年代的文明發展史，尤其在神話和冒險故事找到許多證據。所得到的結論是，從前的人們比現在的我們更重視夢的解析。我們也發現，那個時代的人們比現在的我們更瞭解夢境的意義。如何證實這一點？不要忘了，夢境對於古希臘人的生活有多麼重要。
另外，哲人西賽羅（Cicero）在一本書中也提過夢，而聖經裡面也有許多關於夢境的敘述，這些都是明證。不僅如此，聖經記載的夢境通常都詮釋得很巧妙，大家好像天生懂得怎麼詮釋夢境，知道夢的意義。比方說，約瑟做了關於捆麥子的夢，他將夢境告訴他的兄弟。源自不同文化的北歐神話尼伯龍根（Nibelungen）英雄故事，也說明了夢境確實被當作瞭解人性的佐證。
如果我們把夢境當作研究和學習人類心靈的方法，這樣我們比較不會和那些專門研究夢境的人一樣，只想從夢境和夢的解析中找到奇幻、超自然的因素。我們什麼時候能把夢境當成瞭解人性的佐證？只有當我們可以找到其他更詳細的證據，才可以把夢境作為判斷依據。
時至今日，還是不少人相信夢境對於未來有特別的意義。有些理想主義者走火入魔，完全依照夢境行事。我們有一名患者就是這樣，他寧願放棄大好工作，把人生耗在股票上。他習慣以自己的夢境作為下注的依據。他用許多過去的經驗證明：只要不遵循夢境的指示，就會不順利。當然，他做的夢一定與他白天最在乎的事情有關。也就是說，他用夢境來鼓勵自己繼續賭博。有段時間，他常對人說，自己玩股票贏這麼多錢，都是托夢境之福。可是，後來他卻說，夢境對他沒任何助益。看來，他應該是把錢全輸光了。股市投機客輸錢是常有的事，和夢境沒有干係，與神奇的力量也沒有關聯。
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